iPhoneの買い替え時期はいつ？｜サインが出たら月1円で乗り換え

iPhoneの買い替え時期は、年数ではなく3つのサインで決めます。

内閣府の調査では、携帯電話を使った年数の平均は4.6年です。

サインが1つも出ていなければ、急いで買い替える必要はありません。

※バッテリーと修理の基準はAppleの公式ページより（2026年10月9日に確認）。

スマホ乗り換え.comなら、最新のiPhone 18 Proも月990円からです。

2026年10月15日の申し込みまで、iPhoneなら独自の補償サービス「モバイルiサポートLITE Ultra（i+）」への加入で15,000円のキャッシュバックがあります（記入欄に「キャンペーンコード1510」と記入）。

iPhoneの買い替え時期は何年？平均は4.6年

内閣府の消費動向調査（2026年3月）では、携帯電話を買い替えるまでの年数は平均4.6年でした。

「2年で買い替える」という人は、今は少数派です。

端末の値上がりで、同じ機種を長く使う人が増えています。

「2年ごと」と言われるのは返却プログラムの区切り

「2年で買い替え」と言われるのは、携帯会社の返却プログラムの区切りが2年だからです。

48回払いで買って2年後に返すと、後半の24回分を払わずに済みます。

この買い方をしている人は、年数ではなく25か月目が買い替えどきです。

iOSの対応は発売から7年前後つづいている

iPhone XRは2018年に発売され、7年後のiOS 26で対象から外れました。

2019年に出たiPhone 11は、iOS 27にもまだ対応しています。

機械としては、4.6年よりずっと長く使える設計です。

年数だけで決めると早すぎることがある

3年たっていても、バッテリーの交換だけで快適に戻ることがあります。

逆に2年でも、返却の期限が来ているなら買い替えたほうが得です。

次の章の3つのサインで、自分のiPhoneを確かめてください。

iPhoneを買い替える3つのサイン

買い替えを考えるサインは、バッテリー・iOS・修理の3つです。

どれもAppleの公式ページに基準が書かれています。

1つずつ、確かめ方と一緒に説明します。

サイン1｜バッテリーの最大容量が80%を下回った

Appleによると、iPhone 14より前の機種は、フル充電を500回くり返しても本来の容量の80%を保つ設計です。

iPhone 15より後の機種は、1,000回で80%です。

最大容量は「設定」の「バッテリー」から確かめられます。

サイン2｜新しいiOSの対象から外れた

Appleの公式ページによると、iOS 27に対応するのはiPhone 11より後の機種と、iPhone SE（第2世代）より後の機種です。

iPhone XS・XRとそれより前の機種は、iOS 27にできません。

新しいiOSにできない機種は、使えるアプリが少しずつ減っていきます。

サイン3｜販売終了から7年で修理ができなくなる

Appleは、販売店への供給をやめてから5年以上7年未満の製品をビンテージ製品としています。

7年以上たつとオブソリート製品になり、Appleの修理サービスは受けられません。

壊れても直せなくなる前に、買い替えを考える時期です。

動作が重い・電源が落ちるのはバッテリーが原因のことも

アプリが落ちる、急に電源が切れるという症状は、バッテリーの劣化で起きることがあります。

最大容量が80%を下回っていたら、まずバッテリー交換を考えます。

交換しても直らない時や、iOSの対象から外れている時は買い替えです。

機種別｜あなたのiPhoneはあと何年使える？

※発売から7年でiOSの対象外になると仮定した目安。Appleの約束ではありません。

発売から7年でiOSの対象から外れると仮定して、機種ごとの残りの年数を出しました。

iPhone XS・XRとそれより前の機種は、すでにiOS 27の対象外です。

iPhone 13より後の機種は、まだ2年以上あります。

iPhone XS・XRとそれより前は買い替えどき

この世代は、iOS 27にできません。

発売から8年以上たっていて、修理の期限も近づいています。

3つのサインのうち2つに当てはまるので、買い替えをおすすめします。

iPhone 11・12・SE（第2世代）は次のiOSが分かれ目

iPhone 11は2019年、iPhone 12とSE（第2世代）は2020年の発売です。

iOS 27には対応していますが、次のiOSで外れる可能性があります。

バッテリーが弱っているなら、交換より買い替えのほうが長く使えます。

iPhone 13より後はバッテリー交換で延ばせる

iPhone 13より後の機種は、iOSの残りが2年以上あります。

不満がバッテリーだけなら、交換で使いつづけるほうが出費は小さくなります。

返却プログラムで買った人だけは、25か月目を先に確かめてください。

バッテリー交換と買い替えはどっちが得？

※残りの年数は上の表の目安で判断。

迷った時は、iOSの残りの年数で決めます。

残りが2年以上あって不満がバッテリーだけなら、交換のほうが安く済みます。

残りが1年以下なら、交換の料金を払っても長く使えません。

バッテリー交換の料金はAppleの見積もりで分かる

Appleのバッテリー交換は、機種ごとに料金が決まっています。

公式ページで見積もりを出せるので、買い替えの金額と比べてください。

乗り換えなら交換より安く最新機種にできることも

ソフトバンクへの乗り換えなら、iPhone 17は2年間の負担が22,024円です。

2年で返す前提ですが、最新に近い機種に替えられます。

バッテリー交換の見積もりと並べて、安いほうを選んでください。

修理と買い替えはどっちが得？Appleの修理料金で比較

※Apple公式の見積額（保証対象外・税込・2026年10月10日）。

Appleの修理は、バッテリーが12,000円から17,200円です。

画面が割れた時の修理は、iPhone 12より後で45,800円かかります。

バッテリーだけなら修理、画面まで割れているなら買い替えも比べる金額です。

画面の修理45,800円は中古のiPhone 13より高い

※修理はApple公式、中古はバックマーケット（10月9日）、乗り換えはソフトバンク公式。

iPhone 13の画面を直す45,800円は、中古の同じ機種より高くなります。

乗り換えなら、新しいiPhone 17が2年で22,024円です。

画面が割れた人は、直す前に買い替えの金額と並べてください。

水没や基板の故障は買い替えが安い

水にぬれた時や電源が入らない時は、その他の損傷として扱われます。

iPhone 11で63,800円と、中古を買うより高い金額です。

いくつも壊れている時も、修理より買い替えが向いています。

使った年数ごとの修理と買い替えの目安

※この記事の機種別の残り年数をもとにした目安。

買って2年以内の故障は、修理して使うほうが安く済みます。

5年をこえた機種は、直してもiOSの残りが短くなります。

3年から4年の人は、上の「あと何年使える？」の表で決めてください。

支払いで見る買い替え時期｜返却プログラムは25か月目

※ソフトバンク公式（10月9日）。256GB・乗り換え・オンラインショップ割の適用後。

返却プログラムで買った人は、25か月目がいちばんの買い替えどきです。

ソフトバンクのiPhone 17は、24回目までが月1円、25回目からは月6,934円に上がります。

25か月目に返して次の機種に替えれば、後半の支払いはなくなります。

48回払いで買い切る人は払い終わる4年後

返さずに48回払いきる人は、払い終わる4年後が区切りです。

払い終わったあとは端末代が0円になるので、サインが出るまで使うほど得になります。

一括で買った人は3つのサインだけで決める

一括で買った人には、支払いの区切りがありません。

バッテリー・iOS・修理の3つのサインだけで決めてください。

くわしい仕組みは、ソフトバンクの2年返却の記事で説明しています。

2026年10月10日 ソフトバンクの2年返却｜iPhone 18 Proは乗り換えで月990円

iPhoneを長く使う3つのコツ

※Apple公式「バッテリーのパフォーマンスを最大化する」より（2026年10月10日）。

バッテリーを長持ちさせるいちばんのコツは、熱をさけることです。

Apple公式によると、iPhoneに合う温度は16℃から22℃です。

35℃をこえる場所では、バッテリーの容量が元に戻らないほど傷むことがあります。

夏の車の中と充電しながらのゲームに注意

夏の車の中は、35℃をかんたんにこえます。

暑い場所で充電すると、バッテリーがさらに傷みやすくなります。

ケースを付けたまま充電して熱くなる時は、外して充電してください。

充電の最適化はオンのままにする

iPhoneには、バッテリー充電の最適化という機能があります。

毎日の使い方に合わせて充電を調節し、バッテリーの寿命を延ばす機能です。

設定アプリの「バッテリー」から、オンになっているかを確かめられます。

iPhoneが安い時期はいつ？2026年は待っても下がらなかった

※Apple公式の価格。2026年9月10日の値上げの前と後。

これまでは「新しい機種が出ると前の機種が安くなる」と言われてきました。

2026年は逆で、Appleは9月に前の機種を1万5,000円から1万7,000円値上げしました。

待てば安くなるとは言えない年です。

携帯会社の乗り換えは11月・3月・9月が動きやすい

携帯会社の値引きは、11月・3月・9月から10月・1月に動きやすくなります。

ただ、乗り換えの値引きには上限があり、時期で大きくは変わりません。

時期ごとの違いは、スマホが安い時期のまとめに書いています。

サインが出ているなら時期を待たない

3つのサインが出ているiPhoneを、セールまでがまんして使う必要はありません。

今も乗り換えなら月1円の機種があり、待つあいだの不便のほうが大きくなります。

1月まで待てる人は、Appleの初売りの還元額も見ておきましょう。

買い替えるならどこが安い？乗り換えなら月1円から

※ソフトバンク公式（10月9日）。256GB・乗り換え。特典利用料22,000円を足した金額。

買い替えの出費をおさえるなら、携帯会社の乗り換えと一緒に買う方法です。

ソフトバンクへの乗り換えなら、iPhone 17は2年間の負担が22,024円です。

2年後に返す前提の金額なので、長く持ちたい人は買い切りの金額も確かめてください。

同じ会社で機種変更するより乗り換えが安い

値引きが大きいのは、他社からの乗り換えです。

同じ会社のまま機種変更すると、値引きが小さくなります。

差は、機種変更と乗り換えはどっちが得かで機種ごとに比べています。

家族割やメールアドレスが気になる方は、スマホ乗り換えのデメリットも確かめてください。

2026年10月10日 スマホ乗り換えのデメリットは？｜費用は手数料3,850円だけ

スマホ乗り換え.comはソフトバンクの正規代理店の窓口

スマホ乗り換え.comは、ソフトバンクの正規代理店が運営するオンラインの窓口です。

価格はソフトバンク公式と同じで、乗り換えの手続きを電話で相談できます。

申し込みの記入欄に「キャンペーンコード1510」と書いてみてください。

2026年10月10日 機種変更と乗り換えはどっちが得？｜iPhoneは最大12万円の差

今買うならどのiPhone？価格と向いている人

※Apple公式のいちばん安い容量の価格（2026年10月10日）。

迷ったら、iPhone 17が選びやすい機種です。

Appleでは159,800円ですが、乗り換えなら2年で22,024円です。

iOSの残りの年数も、いま売っている機種の中で長いほうです。

型落ちのiPhone 16は2万円安いが残りが1年短い

iPhone 16は、iPhone 17より20,000円安く買えます。

ただし発売が1年早いので、iOSの残りの目安も1年短くなります。

長く使うつもりの人は、2万円の差なら新しいほうが得です。

10月は新しいモデルが出たばかり｜待つ理由は小さい

新しいiPhoneは、例年9月に発売されます。

いまは出たばかりの時期なので、次の新型まで1年近くあります。

2026年は型落ちが値上げされたので、待っても安くなるとは言えません。

出費をおさえるなら中古のiPhoneに買い替える

※バックマーケットの最安価格（2026年10月9日）。

携帯会社を替えたくない人は、中古のiPhoneに買い替える方法があります。

iPhone 14は49,059円で、iOSの残りの目安も約3年あります。

端末だけ買って、今のSIMをそのまま差し替えられます。

2026年10月11日 中古iPhoneのおすすめ機種｜迷ったら4万円台のiPhone 14

iPhoneを買い替える前にやること4つ

買い替えで困るのは、データの引き継ぎです。

バックアップとApple Accountの確認を、新しいiPhoneが届く前に済ませておきます。

データの移行はクイックスタートが簡単

新しいiPhoneと古いiPhoneを並べると、クイックスタートでデータを移せます。

写真やアプリの並びまで、そのまま新しいiPhoneに移ります。

古いiPhoneは下取りか買取に出す

使わなくなったiPhoneは、下取りか買取に出すと次の機種の足しになります。

返却プログラムで買った人は、返す機種なので下取りには出せません。

出す前に、データの初期化と「探す」のオフを忘れないでください。

データを移す3つの方法と買い替える前の6つの確認

※Appleサポートの案内より（2026年10月10日）。

データを移す方法は、クイックスタートがいちばんかんたんです。

2台を並べて、Wi-FiとBluetoothをオンにして進めます。

古いiPhoneを先に返す人は、iCloudにバックアップを取ってから手放します。

買い替える前に確かめる6つのこと

※Appleサポート「売却、譲渡、下取りに出す前に」ほかより。

いちばん大事なのは、Apple Accountのパスワードです。

忘れていると、新しいiPhoneでサインインできません。

容量は、設定アプリの「一般」から今の使用量を見て選びます。

手放す前にサインアウトと消去をする

下取りや返却に出す前に、iCloudからサインアウトします。

そのあと「すべてのコンテンツと設定を消去」で初期化します。

サインアウトを忘れると、次の人が使えず下取りを断られることがあります。

古いiPhoneはサブ機としても使える

下取りに出さない人は、Wi-Fi専用のサブ機として使えます。

動画や音楽の再生、子どもの練習用などに向いています。

返却プログラムで買ったiPhoneは、返す決まりなので手元には残せません。

この記事の調べ方

※価格は2026年10月9日の時点。

残りの年数は仮定の数字で、Appleが発表したものではありません。

価格は毎週のように変わるので、申し込む前に公式ページで確かめてください。

iPhoneの買い替え時期でよくある質問

まとめ｜サインが出たら乗り換えで月1円から

iPhoneの買い替え時期は、バッテリー・iOS・修理の3つのサインで決めます。

返却プログラムで買った人は、支払いが上がる25か月目が買い替えどきです。

2026年は待っても安くならなかったので、サインが出ているなら今の価格を確かめてください。

2026年10月7日 スマホキャリア＆格安SIMランキング｜月額・回線・特典で徹底比較