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- RIZAP(ライザップ)を割引価格で利用する方法
- 株主優待でchocoZAP (チョコザップ) を半額利用する方法
- 満足度90.8%の裏側
ダイエットをしながら身体を引き締められる。
それがテレビCMでおなじみのライザップの魅力です。
ライトユーザー向けの無人コンビニジム「チョコザップ」も登場して利用しやすくなった。
ここではそんな2つを株主優待でお得に利用する方法を紹介します。


無料&割引価格で利用できる
目次 非表示
- ライザップ&チョコザップの株主優待
- パーソナルジム「RIZAP(ライザップ)」の口コミや評判
- コンビニジム「chocoZAP (チョコザップ)」の口コミ・評判
- 第23期の株主優待は最大22万円分【保有株数別の一覧】
- 株価175円で計算し直した優待利回りは最大72.5%
- chocoZAPの会費は月2,980円|半額でいくら浮くか
- 「ひどい」「改悪」と言われる3つの理由
- いつ申し込む?株主優待のスケジュール
- RIZAP株はSBI証券では買えて楽天証券では買えない
- 毎年もらえる?本人以外は?よくある実務の疑問
- 配当と合わせた総合利回りは最大73.28%
- 新NISAで買うと税金はどうなる?
- 買う前に確認する3つのこと
- ライザップ・チョコザップ株主優待のよくある質問
- 【ジム代半額】ライザップ&チョコザップ株主優待は利回り40%超まとめ
ライザップ&チョコザップの株主優待
| 優待がもらえる株数 | 100株から |
| 必要な資金 | 100株17,500円 400株70,000円 |
| 権利確定月 | 3月末 |
| 優待利回り | 51〜72% |
| 優待の中身 | chocoZAPの 月会費が半額 |
| 400株以上なら | ポイントと ギフト券も |
| 次の権利確定 | 2027年3月末 |
| 買える口座 | SBI証券 マネックス証券 |
効果が高いと評判のライザップの弱点は料金が高い。
チョコザップは安いですが、どうせならトレーナーの指導がつくパーソナルジム「ライザップ」でトレーニングがしたい。
そんなときに役立つのが株主優待です。

RIZAP(ライザップ)の株主優待割引
| 株数 | 株主優待 |
|---|---|
| 400株 | 優待券5000円分と1万ポイント |
| 800株 | 優待券1万円分と1万4000ポイント |
| 1600株 | 優待券1万円分と2万4000ポイント |
| 2400株 | 優待券1万円分と3万ポイント |
| 4000株 | 優待券1万円分と3万6000ポイント |
| 8000株 | 優待券1万円分と7万2000ポイント |
| 1万6000株 | 優待券1万円分と14万4000ポイント |
ライザップの株主優待はグループで使える割引優待券とポイント。
一番下の400株でも1万5千円分もお得になります。
ちなみに、ライザップに入会するとチョコザップは無料になります。

割引価格で利用できる
chocoZAP (チョコザップ)は株主優待で無料に
| 株数 | 株主優待 |
|---|---|
| 100株 | 6カ月半額 |
| 200株 | 1年半額 |
| 400株 | 1年半額×2名分 |
| 800株 | 1年半額×4名分 |
ライザップの株主優待は無人コンビニジム「チョコザップ」も対象です。
しかもチョコザップは半額。
400株買えば、ライザップとチョコザップの2つで割引になります。

チョコザップは半額あり
新NISAで買えば税金も0円
| 新NISA | |
|---|---|
| 最大利用可能額 | 1800万円 |
| 年間投資上限額 | つみたて投資枠120万 成長投資枠240万 合計360万円 |
| 非課税期間 | 無期限 |
| 投資できる期間 | 無期限 |
株式投資で利益が出たら普通は約20%の税金がかかります。
NISAで買えばその税金が0円。
売買するタイミング次第では、株主優待に加えて投資利益も非課税でゲットできます。

チョコザップは1年無料あり
パーソナルジム「RIZAP(ライザップ)」の口コミや評判

トレーニング効果は口コミでも評判がいい

ライザップの最大の魅力はトレーナーが優秀。
個人に合ったプランを考え、それを実践できるリアルでもオンラインでもサポートしてくれます。
ライザップはトレーナーの育成に力を入れており、独学でやるよりも超効率的な運動習慣が身に付きます。

アドバイスはトレーニングだけでなく食事も。
筋肉と以上にやせるかどうかで重要になるのが食べ物です。
どんなものをどのタイミングでどれぐらい食べればいいかわかります。

口コミで評判が悪いのは料金
| ベーシックプラン | プライムプラン |
|---|---|
| 327,800円 (2ヶ月) | 594,000円 (2ヶ月) |
| 月8回 (週2回) | 月2・4・8回 最初の2か月は8回 |
| 短期集中の まとめコース | 月額制で 3か月目から安い |
| — | 月2回コース 22,000円 |
| — | 月4回コース 40,700円 |
| — | 月8回コース 77,000円 |
基本は短期集中でダイエットするベーシックプラン。
3か月目から安くなる月額制のプライムプランは、がっつり筋肉をつけたい人や年を取っても体型を維持したい人の向けのプランです。
悪い口コミでも書かれるだけあって、普通のジムはもちろん、他のパーソナルジムと比べても高い。
その分、豪華なプライベート個室や優秀なトレーナーなど、ライザップは人材と設備にお金をかけています。

30日間の返金保証付き

自信があるからこその30日間の全額返金保証制度もあり。
もちろん、詐欺商材などと違い、理由をつけて返金を断ることもなし。
30日以内ならいかなる理由でも返金に応じています。

チョコザップは1年無料あり
コンビニジム「chocoZAP (チョコザップ)」の口コミ・評判

トレーニングに加え美容・健康・娯楽もあり

チョコザップはライザップの普通のジムバージョン…と思ったら痛い目に遭う。
24時間365日トレーニング器具が使えるのはもちろん、エステ・ゴルフ・カラオケなども用意されています。
普通のジムよりも安い料金で、健康・美容・娯楽も楽しめるのがチョコザップです。

料金も激安レベル
| 月額 | その他 |
|---|---|
| 3,278円 ライザップ入会や 株主優待で無料 | 入会金3,000円 事務手数料2,000円 |
普通のジムの相場は5,000円前後。
チョコザップは相場よりも安い上、トレーニング以外も行える特典もついています。
控えめにいってもお得です。

ライザップや株主優待で無料
第23期の株主優待は最大22万円分【保有株数別の一覧】
RIZAPグループの株主優待は、2026年3月末が権利確定日でした。
公式が出している保有株数別の内容をそのまま表にしました。

100株ならchocoZAPの月会費が半年だけ半額になります。
年間の総還元額は8,940円です。
200株になると1年ぶん半額になり、17,880円になります。
| 保有株数 | 優待の内容 | 年間総還元額 |
|---|---|---|
| 100〜199株 | chocoZAP 月会費 半年半額 | 8,940円 |
| 200〜399株 | 月会費 1年半額 | 17,880円 |
| 400〜799株 | 1年半額×2名 1万pt+5千円分 | 50,760円 |
| 800〜1,599株 | 1年半額×4名 1.4万pt+1万円分 | 95,520円 |
| 1,600〜2,399株 | 2.4万ポイント | 105,520円 |
| 2,400〜3,999株 | 3万ポイント | 111,520円 |
| 4,000〜7,999株 | 3.6万ポイント | 117,520円 |
| 8,000〜15,999株 | 7.2万ポイント | 153,520円 |
| 16,000株〜 | 14.4万ポイント | 225,520円 |

400株からポイントとギフト券が付く
400株以上になると、家族や友人の分も半額にできます。
さらに10,000ポイントと5,000円分のデジタルギフト券が付きます。
年間の総還元額は50,760円です。
800株なら4名まで半額になり、95,520円になります。
いちばん上の16,000株では225,520円です。

株価175円で計算し直した優待利回りは最大72.5%

公式は「利回り63%超」と発表しています。
ただしこれは発表時点の株価で計算した数字です。
2026年8月28日の株価は175円なので、計算し直しました。
100株は投資額17,500円で、優待利回りは51.09%です。
| 保有株数 | 投資額 | 優待利回り | 総合利回り |
|---|---|---|---|
| 100株 | 17,500円 | 51.09% | 51.85% |
| 200株 | 35,000円 | 51.09% | 51.85% |
| 400株 | 70,000円 | 72.51% | 73.28% |
| 800株 | 140,000円 | 68.23% | 68.99% |
| 1,600株 | 280,000円 | 37.69% | 38.45% |
| 2,400株 | 420,000円 | 26.55% | 27.32% |
| 4,000株 | 700,000円 | 16.79% | 17.55% |
| 8,000株 | 1,400,000円 | 10.97% | 11.73% |
| 16,000株 | 2,800,000円 | 8.05% | 8.82% |

いちばん得なのは400株
400株は投資額70,000円で、優待利回りが72.51%になります。
これが9段階のなかでいちばん高い数字です。
800株でも68.23%なので、そこまで落ちません。
ところが1,600株を超えると37.69%まで下がります。
ポイントの増え方が投資額の増え方に追いつかないからです。

札証も買えるNISA口座
chocoZAPの会費は月2,980円|半額でいくら浮くか

chocoZAPの月会費は2,980円(税込3,278円)です。
株主優待の半額が効くと、月1,490円になります。
1日あたりにすると約50円です。
1年通うと会費は39,336円ですが、200株の優待があれば17,880円が浮きます。
| パターン | 1年の会費 | 差 |
|---|---|---|
| 優待なし | 39,336円 | — |
| 100株(半年半額) | 30,396円 | 8,940円お得 |
| 200株(1年半額) | 21,456円 | 17,880円お得 |

100株の場合は半年ぶんなので8,940円です。
投資額17,500円に対して、半年で半分が返ってくる計算になります。
セルフエステやセルフ脱毛も同じ会費で使えます。
ジムだけでなく、美容や健康の設備も込みなのがchocoZAPの特徴です。
通う予定があるかどうかで、この優待の価値は大きく変わります。
セルフエステや脱毛も同じ会費で使える
chocoZAPはジムだけの施設ではありません。
セルフエステ、セルフ脱毛、カラオケ、マッサージチェアなどが同じ会費で使えます。
ジムとして使わなくても、美容だけで元が取れる人もいます。
自宅でムダ毛をケアしたい人は、ケノンの口コミと部位ごとのちがいも見てください。
ヒゲが気になる人は、家庭用脱毛器でヒゲをケアするときの基準も参考にしてください。

「ひどい」「改悪」と言われる3つの理由

検索すると「ライザップ 株主優待 ひどい」という言葉が出てきます。
理由は3つあります。
1つ目は、100株の優待が半年ぶんだけになったことです。
1年ぶんもらうには200株が必要になりました。
2つ目は、ポイント優待が400株以上でないと付かないことです。
| 言われる理由 | 中身 | どう考えるか |
|---|---|---|
| 100株が半年に | 1年もらうには 200株が必要 | 200株でも35,000円 |
| ポイントは400株から | 少額だと chocoZAP優待だけ | 通うなら十分 |
| 通わないと0円 | 使わなければ 価値が残らない | 近所の店舗を先に確認 |

3つ目は、ジムに通わない人には価値が0になることです。
金券やギフト券とちがい、使わなければ何も残りません。
裏を返せば、通う人にとっては利回り50%を超える優待です。
近所にchocoZAPがあるかどうかで、判断が変わります。
店舗はアプリと公式サイトで先に調べておきます。
買う前に近所の店舗を必ず調べる
通えない場所にしか店舗がなければ、優待の価値は0になります。
公式サイトの店舗検索で、家か職場の近くにあるかを見ます。
店舗が増え続けているので、前に見て無かった人ももう一度確認します。

いつ申し込む?株主優待のスケジュール

優待は権利確定してすぐ届くわけではありません。
案内が郵送されるのは6月下旬から7月上旬ごろです。
通知書の右下にログインIDとパスワードが書かれています。
申込は株主優待サイトでオンラインで完結します。
| 時期 | できごと | やること |
|---|---|---|
| 2027年3月末 | 権利確定 | この日に株を持つ |
| 6月下旬〜7月上旬 | 案内が郵送で届く | 通知書を保管する |
| 7月上旬〜 | 申込開始 | 保有が長い人から順に |
| 9月30日 | 申込終了 | 過ぎるともらえない |

申込は9月30日で終わる
申込の開始日は保有期間が長い人ほど早くなります。
6年以上持っている株主から順番に始まります。
そして9月30日で申込が終わります。
2026年3月末の権利確定分は9月30日で締め切られたので、これから株を買う人は2027年3月末の権利確定分が対象です。
権利確定から半年たっているので、忘れやすいタイミングです。
届いた通知書は、申し込むまで保管しておきます。
通知書が見つからないときは
ログインIDとパスワードは通知書の右下に書かれています。
見当たらないときは、優待の問い合わせ窓口に連絡します。
電話は平日の10時から18時までです。

RIZAP株はSBI証券では買えて楽天証券では買えない

ここがいちばん見落とされやすい注意点です。
RIZAPグループは東証ではなく、札幌証券取引所のアンビシャスに上場しています。
そのため証券会社によっては取引できません。
SBI証券とマネックス証券は取扱いがあります。
| 証券会社 | RIZAP株 | ひとこと |
|---|---|---|
| SBI証券 | ◯ 買える | 札証アンビシャスに対応 |
| マネックス証券 | ◯ 買える | 札証に対応 |
| 楽天証券 | × 買えない | 札証の取扱いなし |

楽天証券は札証の取扱いがないので買えません。
これから買うつもりなら、先にSBI証券の口座を開いておきます。
口座開設は無料で、維持費もかかりません。
新NISAの成長投資枠でも同じ口座で買えます。
株主優待の狙い撃ちをするなら、対応している口座は持っておいて損がありません。
口座開設には数日かかる
ネット証券の口座開設は最短で翌営業日から使えます。
ただし本人確認の方法によっては1週間ほどかかります。
3月末の権利日を狙うなら、2月中には申し込んでおくと安心です。

札証も買える口座
毎年もらえる?本人以外は?よくある実務の疑問

公式サイトを読んでも分かりにくい部分をまとめました。
まず毎年もらえます。
毎年3月末に株を持っていれば、その年ぶんの優待を申し込めます。
二年目以降も同じで、保有期間が長いほど申込開始日が早くなります。
6年以上持っている株主から順番に申込が始まります。
| 疑問 | 答え |
|---|---|
| 毎年もらえる? | 3月末に持っていれば毎年もらえる |
| 二年目以降は? | 保有が長いほど申込開始が早くなる |
| 本人以外も使える? | 400株以上なら1名、800株以上なら3名 |
| 転売・譲渡は? | 公式が認めていない。無効になる可能性 |
| 申込方法は? | 株主優待サイトでオンライン完結 |

本人以外が使えるかは株数によります。
400株以上なら家族や友人1名、800株以上なら3名まで紹介できます。
100株と200株は本人だけです。
なお優待の譲渡や転売は公式が認めていません。
非公式に手に入れたクーポンは無効になる可能性があります。
申込は株主優待サイトで完結する
申し込みはすべてオンラインで終わります。
郵送で書類を返す必要はありません。
先に株主情報の登録をしないと申し込めないので、届いたら早めに登録します。

配当と合わせた総合利回りは最大73.28%

優待だけでなく配当も出ています。
1株あたりの配当は1.34円で、配当利回りは0.77%です。
100株なら134円、400株なら536円になります。
優待と足すと、100株で51.85%、400株で73.28%です。
| 保有株数 | 優待利回り | 配当利回り | 総合利回り |
|---|---|---|---|
| 100株 | 51.09% | 0.77% | 51.85% |
| 400株 | 72.51% | 0.77% | 73.28% |
| 1,600株 | 37.69% | 0.77% | 38.45% |
| 16,000株 | 8.05% | 0.77% | 8.82% |

この銘柄はほぼ優待だけで利回りができています。
配当を目当てに買う銘柄ではありません。
逆に言えば、chocoZAPに通わないなら利回りは0.77%です。
高配当株のつもりで買うと、期待はずれになります。
使う予定があるかどうかで判断します。
配当は年1回・1株1.34円
RIZAPグループの配当は1株あたり1.34円です。
100株持っていても134円にしかなりません。
配当を目当てにするなら、利回り3〜4%の高配当株を選ぶほうが早いです。

新NISAで買うと税金はどうなる?

新NISAの成長投資枠で買うこともできます。
配当にかかる20.315%の税金が0円になります。
ただし100株の配当は134円なので、節税額は27円ほどです。
株主優待そのものはもともと課税されません。
| 項目 | 課税口座 | 新NISA |
|---|---|---|
| 配当の税金 | 20.315% | 0円 |
| 100株の配当 | 134円→107円 | 134円 |
| 株主優待 | 課税されない | 課税されない |
| 売却益の税金 | 20.315% | 0円 |

それでも売ったときの利益が非課税になる利点は残ります。
配当を非課税にするには株式数比例配分方式の設定が必要です。
この設定をしていないと、NISAで買っても税金が引かれます。
設定は口座を開いたあとに1回変えるだけです。
高配当株を持つ予定があるなら、どちらにしても最初にやっておきます。
株式数比例配分方式の変え方
証券会社のサイトで配当金受取方法の設定を開きます。
そこで株式数比例配分方式を選ぶだけです。
1回変えればほかの銘柄にも適用されます。

買う前に確認する3つのこと
最後に、買う前のチェックを3つにまとめます。
1つ目は近所にchocoZAPがあるかです。
通えない場所にしかなければ、優待の価値はほぼ0になります。
2つ目は、買える証券口座を持っているかです。
楽天証券しか持っていない人は、先に口座を作る必要があります。
| 確認すること | 見るところ |
|---|---|
| 近所にchocoZAPがあるか | 公式サイトの店舗検索 |
| 買える証券口座があるか | SBI証券・マネックス証券 |
| 3月末まで持てるか | 権利確定日は毎年3月末 |
| 通う予定があるか | 通わないと利回りは0.77% |

3つ目は、3月末まで持ち続けられるかです。
権利確定日に持っていないと、その年の優待はもらえません。
株価は年初来で168円から250円まで動いています。
値上がりを狙う銘柄ではなく、優待をもらう前提で持つ銘柄です。
この3つを確認してから買えば、判断を間違えにくくなります。
権利付き最終日に持っていること
3月末に持つというのは、正確には権利付き最終日までに買うという意味です。
権利付き最終日は3月末の2営業日前になります。
その日の取引時間が終わるまでに買っておけば間に合います。

ライザップ・チョコザップ株主優待のよくある質問
申し込みや条件でよく聞かれる点をまとめました。
公式サイトの案内をもとに10問に答えています。
- ライザップの株主優待はいくらもらえますか?
- 2026年3月末権利確定分では、100株で年間8,940円、200株で17,880円、400株で50,760円、16,000株以上で225,520円が公式の年間総還元額です。
- 優待利回りはどれくらいですか?
- 2026年8月28日の株価175円で計算すると、100株と200株が51.09%、400株が72.51%です。いちばん高いのは400株になります。
- チョコザップの月会費はいくらですか?
- 2,980円(税込3,278円)です。株主優待が使えると半額の1,490円になり、1年通えば17,880円が浮きます。
- ライザップの株主優待はいつ申し込みますか?
- 案内が6月下旬から7月上旬に郵送で届き、7月上旬から申込が始まります。締め切りは9月30日です。2026年3月末の権利確定分は締め切られたので、次は2027年3月末に株を持っている人が対象です。
- 株主優待は毎年もらえますか?
- 毎年3月末に株を持っていれば申し込めます。保有期間が長いほど申込開始日が早くなり、6年以上の株主から順に始まります。
- 家族や友人も半額にできますか?
- 400株以上で1名、800株以上で3名まで紹介枠があります。100株と200株は本人だけです。
- ライザップの株はどこの証券会社で買えますか?
- 札証アンビシャス上場なので、SBI証券やマネックス証券では買えますが、楽天証券では取り扱いがありません。
- 株主優待がひどいと言われるのはなぜですか?
- 100株の優待が半年ぶんになったこと、ポイント優待が400株以上でないと付かないこと、ジムに通わないと価値が0になることの3つが理由です。
- 新NISAで買うと得しますか?
- 配当と売却益が非課税になります。ただし株主優待はもともと課税されないので、優待目当てなら節税の効果は小さいです。
- 優待の転売や譲渡はできますか?
- 公式が認めていません。非公式に入手したクーポンは無効になる可能性があるので、金券ショップなどでの購入は避けます。
【ジム代半額】ライザップ&チョコザップ株主優待は利回り40%超まとめ

トレーナーの質が評価されているライザップは効果が、チョコザップは料金の安さが口コミでも評判です。
ライザップ株の株主優待を利用すれば、チョコザップは半額、ライザップも割引価格で利用できます。
株主優待利回り30%超の高さはダテじゃないお得度があります。
- ライザップのトレーニングの評価は高い
- チョコザップは普通のジムと比べても安い
- チョコザップはトレーニング以外の美容や娯楽もあり
- 株主優待を使えばライザップが割引
- チョコザップは半額
チョコザップは1年無料あり

