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ここではマッチングアプリ・婚活サイト・結婚相談所の体験談はもちろん、50組以上のカップルから聞いたノウハウやテクニックも合わせて紹介。
出会い編・デート編・身だしなみ編の3つにわけて解説しています。
これを読めば、恋愛と婚活を成功させるためのコツがわかる。
実際に良かったサービス
出会いの成功率を高めるノウハウ&テクニック
出会いのカタチで多いのは職場の同僚&友達の紹介ですが、そのどちらも無理ならマッチングアプリと結婚相談所(婚活サイト)が基本です。
- マッチングアプリ…恋活メインで利用者が多い
- 結婚相談所…真剣な人が多く利用者の数は減る
両者の違いをそれぞれの項目で解説していきます。
出会いNo.1はマッチングアプリ

マッチングアプリの利用者数は1位サービスで2000万人、独身者の25%が利用経験あり、15%が結婚しています。
自治体によってはマッチングアプリと提携して推奨するなど、もはや男女の出会いの定番となりました。
20代~40代の恋活メインのライトユーザーが多く、出会える確率は圧倒的No.1です。
おすすめのマッチングアプリ『Pairs(ペアーズ)』

登録数 | 2000万人 |
---|---|
メイン年代 | 20代~40代 |
料金 | 男性は月額3,700円、女性は無料 |
2位に圧倒的な差をつける利用者の多さが特徴です。
20代~40代をメインに、ライトな恋活利用者が多いですが、そこから結婚に発展する婚活としても人気のアプリ。
機能や月額を比較しても、マッチングアプリは『Pairs(ペア―ズ)』一択でも問題なしです。
出会えた数が一番
メッセージは写真で返信率が決まる

『人は見た目が9割』なんて言葉があるように、マッチングアプリのメッセージの返信率は写真で決まります。
プロに頼んでキレイに撮る、これだけで返信率は格段に変わります。
ナチュラルな写真でOKなのはイケメンと美人のみです。
マッチングアプリ専門
出会いの確率を高めるメッセージ術
失礼のない紳士的なメッセージを送るのはもちろん、3つのポイントを押さえることで返信率はグッと高まります。
- 挨拶&自己紹介を行う
- 相手のプロフか写真に触れる
- そこから1つ質問する
これらの3つのポイントを長すぎず短すぎない文章でまとめる。
長くても1つにつき3行以内に収めるようにしましょう。
出会えた数が一番
結婚ならマッチングアプリ以上の婚活サイト(結婚相談所)
恋愛よりも結婚をメインに考えているのなら、マッチングアプリより婚活サイト(結婚相談所)
婚活サイトはマッチングアプリの婚活版、結婚相談所は昔からあるお見合いといった感じです。
- 結婚したい人がメイン
- 出会いのサポート付き(特に結婚相談所)
- 利用者はマッチングアプリより少ない
料金が高い結婚相談所はもちろん、婚活サイトでも出会いのサポートをしてくれるところも。
真剣に結婚を考えていて、出会うまでのやり取りが苦手、する時間がない人は婚活サイトを利用しましょう。
収入でモテる
マッチングアプリが見た目重視(顔だけでなく全体の雰囲気や清潔感も含む)なのに対し、婚活サイトは収入を重視する女性が多い印象を受けます。
収入に加え、仕事の安定度やマジメな性格なども。
マッチングアプリでは相手にされなかった知り合いが、婚活サイトだと一瞬で相手が決まってました。
おすすめ結婚相談所

会員数 | 9.4万人 |
---|---|
メイン年代 | 30代~50代 |
料金 | 月額16,500円~+登録料など |
マッチングアプリと比べると料金が高く会員数は少ないですが、成婚率の高さは圧倒的です。
結婚相談所の中でも成婚率No.1&会員数もNo.1、さらに1対1でサポートしてくれるコンシェルジュサービスも付いています。
自分で探す婚活サイトもあり、好きなやり方を選べるようになっています。
サポートが厚い婚活サイト
デートの成功率を上げるノウハウ&テクニック
ここからは出会った後のデートの成功率を上げるノウハウ&テクニックを紹介します。
- 会話は常に相手のことを考えて
- 第一印象は見た目と清潔感でほぼ決まる
会話はテクニックより経験が重要
よく言われる女性を口説くデートマニュアルは基本使えません。
なぜなら、人によって好みが違うし、言うタイミングや誰が言うかも大事になってくるから。
会話がうまくなるには、場数を踏んで経験を積むしかありません。
第一印象の9割は見た目と清潔感で決まる

会話術と違って、見た目の印象は誰でもすぐに変えられます。
第一印象の9割は見た目で決まる。
特に女性は男性以上に清潔感であり・なしを判断する人が多い。
デートを成功させたいなら、身だしなみを整えるのは必須です。
髪型と服でカンタンに見た目は変わる

見た目の印象は髪型と服で大きく変わります。
髪型はおしゃれな美容院に行って切ってもらえばすぐに解決します。
髪型は清潔感を出すために短く切ってもらいましょう。
おすすめのメンズファッションショップ

服も清潔感が基本ですが、おしゃれに自信がないなら専門ショップで買うのが一番です。
通販限定になりますが、女性目線の清潔感を重視したショップがあります。
全身コーデ済みのアイテムも丸ごと買えるので、コーディネートに悩み必要もありません。
コーデ済みの服が買える

大人のデート服が買える
顔の清潔感は肌で決まる
顔の清潔感は100%肌で決まると言っても過言ではありません。
肌がキレイだと清潔感があるだけでなく、健康的で若々しく見えるメリットも。
男の基本的なスキンケアはする時代です。
男のスキンケアの基本は洗顔&保湿
スキンケアと言っても面倒なことはしなくてもOK。
化粧をしない男性なら洗顔と保湿だけやっていれば大丈夫です。
保湿も化粧水・乳液・クリームと何個も買わず、一つで済むオールインワンで十分です。
おすすめメンズコスメ
ドラッグストアの安い化粧品はNGです。
なぜなら、安い化粧品は価格を抑える化学物質を大量に使っているから。
高級品じゃなくていいので、肌への刺激が少ない化粧品を選びましょう。
ちなみに女性用と大きな違いはないので、肌に優しいならメンズコスメにこだわる必要はありません。
肌に優しいコスメ
薄毛は見た目年齢を爆上げする
薄毛は10歳も見た目年齢を引き上げると言われています。
シャンプーで行う予防は10代・20代の内から行っても早くはありません。
逆に薄毛が進行した後は、育毛剤などは効果がなくクリニックでAGA治療を行うしかありません。
育毛シャンプーで予防
薄毛予防を行うならドラッグストアの安いシャンプーはNGです。
安い商品は化学物質が多く、ケアどころか逆に頭皮に刺激を与えてしまうことも。
薄毛対策をするなら少々高くても育毛シャンプーを選びましょう。
スカルプDより良かった
薄毛が進行している場合はAGA治療一択
シャンプーはもちろん、ほとんどの育毛剤でも髪は生えません。
髪が生えるのはクリニックで処方される「プロペシア」「ミノキシジル」のみ。
高い育毛剤でムダ遣いせず、薄毛が進行したらクリニックでAGA治療を行うのが一番安く済みます。
薄毛の原因を治療
ワンランク上の男性美容
ここではお金はかかるけど、効果はバツグンの男性美容を紹介します。
美容クリニックではいくつか施術が行えますが、その中から恋活・婚活にコスパがいい二つを紹介。
どちらも行うと効果が長く継続するのもうれしいところ。
脱毛はコスパ最強
脱毛を行うと肌の清潔感が上がる・ムダ毛処理がなくなる・体毛が部屋に落ちず掃除もラクになるという一石三鳥。
特にヒゲ脱毛は毎朝の髭剃りのダメージがなくなり肌がキレイになる&毎朝の手入れ時間もなくなる。
ヒゲ男子が好きという女子は、「ただしイケメンに限る」が続くので要注意です。
コスパよく脱毛する
若く見えるシミ取り
加齢と共に徐々に増えてくるシミも、薄毛と同じく見た目年齢を引き上げる。
逆に40代・50代でシミがなければ、周りよりもグッと若くなる効果があります。
料金もそこまで高くないので、たくさん出てくる前に早めになることをおすすめします。
シミを確実に消去
【恋愛・婚活テク】おすすめマッチングアプリ&サービスまとめ
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